Как получить максимальную пользу от чая

Листья чайного куста наделены огромной целебной силой. Когда человек пьёт чай, то эффект ощущается сразу: поднимается настроение, пропадает сонливость и усталость.

Для жаркого времени года лучше всего подходят зелёные или белые чаи.

Красные и чёрные чаи – «согревающие», поэтому их лучше пить в холодное время года.

«Улун» и «Пуэр» – хорошо “сжигают” жир, потому что они улучшают пищеварение, очищают кровь и ускоряют обмен веществ.

Регулярное употребление хорошего чая оказывает благоприятное воздействие на кожу человека. Чай обладает мощными антиоксидантными свойствами, он хорошо очищает организм, выводя из организма вредные вещества, в том числе стронций. Зелёный чай является мощным средством профилактики рака. Любителям не очень здорового образа жизни, в особенности тем, кто любит выпить и покурить, от употребления чая будет особенная польза. Чай помогает организму бороться с инфекцией при простудных заболеваниях. Настой чайных листьев очень полезен тем, кто регулярно занимается умственным трудом .

Хотите жить долго – пейте хороший чай! Научно доказано: люди, регулярно пьющие чай, живут гораздо дольше тех, кто отдаёт предпочтение другим напиткам.